是一种自然老化现象

2019-10-01 14:31栏目:彩世界-养生保健
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眼前总有 “蚊子”飞,究竟是眼睛出了什么问题呢?大姨妈里有血块这又算是正常现象吗?这些问题应该怎么解决呢?一起来看看!

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问题ㅣ眼前总有 “蚊子”飞

原因:

飞蚊症的典型症状,就是眼前常常会出现一些“小虫子”飞来飞去,医学上称为“玻璃体混浊”,它主要是由玻璃体变性引起的,是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。

此症状常发生于中老年人,是一种自然老化现象。由于年龄增大、机体老化,我们眼中的玻璃体也会“液化”,产生一些混浊物。

但是,随着手机、电脑的普及,很多年轻人用眼过度,经常夜里玩手机,造成视觉疲劳,也增加了患飞蚊症的几率。预防飞蚊症的出现,建议“低头族”玩手机约15分钟左右就转移下视线,让眼睛适度放松。此外,将屏幕亮度适当调暗,夜间看屏幕时最好开台灯。

飞蚊症的病征是:

患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。

指导意见:

建议应该先作专科检查,检查以后,万一不幸有严重的眼疾,那就要针对该眼疾治疗。如果只是因老化引起的“好蚊子”,可渐渐适应,对这些蚊子“视而不见”,无须过于紧张。

食物治疗方案:

在饮食上可适当摄入一些富含花青素的食物,比如橙子、鸡蛋、菠菜、蓝莓等。因叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,人体无法制造,必须从食物中获取。

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问题ㅣ大姨妈里有血块正常吗?

原因分析以及解决方案:

月经,是由女性子宫内膜脱落引起的,血液和脱落的子宫内膜混合在一起流出体外,便成为了经血。在经期,如果脱落的子宫内膜较大,就会形成血块。所以月经有血块属于正常现象,只要血块量少,而且没有痛经伴随,一般对身体没有太大的影响。

但是,如果有痛经的情况或血块特别多,就要查看一下看是否有肝郁气滞、身体虚弱等情况。一般来说,以下3种情况可能会导致女性月经期间血块多的现象,可有针对性的调理、预防。

  1. 身体受寒过度

月经期间不注意保暖,会使身体受寒过度,导致“宫寒”而使经血凝结,进而出现血块。所以,在月经期间,我们需要特别注重保暖,不用冷水洗澡或洗头,不吃冰淇淋等冰凉的食物,特别是在冬季,外出的时候要多穿衣物,防止身体遭受寒邪的侵犯,落下病根。

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  1. 久坐不动

久坐不动会使体内的月经积蓄,如果不及时排除,就会凝固成块,压迫女性朋友们的子宫壁,引起痛经。所以,月经期间,女性朋友们不要坐着不动、伏案工作一整天,而要稍微出去走一走,活动活动,避免体内月经凝结引发疼痛感。

  1. 妇科疾病

虽说月经出现血块属于正常现象,但如果经常持续性地出现大量黑血块,就要提高警惕了!因为某些妇科疾病也会使女性朋友月经期间出现大量血块,如子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎或息肉等。

这时候,女性朋友们就应该及时到医院诊断排查,以免错过疾病治疗的最佳时间。

注意:正常的月经血,是暗红色的、不凝固的血液。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块,有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。所以月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈''

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