揉法是用指、掌、拳、肘在关节部位或经穴上

2019-10-26 07:05栏目:1396j彩世界-疾病
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风湿病是老年常见病,此病除用药物治疗,注意防寒保暖外,还可采取捻法、揉法等按摩方法辅助治疗。

捻法是用拇指和食指的螺纹面相对,用力捏肢体部位,如捻线状,快速捻搓,要求用力均匀适度,切莫呆滞、粗暴。揉法是用指、掌、拳、肘在关节部位或经穴上,做柔和旋转运动。运动时,指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大,频率一般以每分钟,50—90次为宜。以上两法具有舒筋活血、通络止痛作用。

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